我们在使用win7系统的过程中,经常需要对win7系统睡眠和休眠的问题，有很多人清楚如何处理，但是对于新接触的伙伴们,win7系统睡眠和休眠到底该如何设置？其实解决win7系统睡眠和休眠的方案，其实只需要按照单击「开始」按钮 ，然后单击“关机”按钮旁边的箭头。就可以了。下面小编就给大家介绍一下win7系统睡眠和休眠的方案如下：


让计算机进入睡眠状态就像暂停 DVD 播发机一样：计算机会立即停止工作，并做好继续工作的准备。

　　“休眠”是一种主要为便携式计算机设计的电源节能状态。

　　睡眠通常会将工作和设置保存在内存中并消耗少量的电量，而休眠则将打开的文档和程序保存到硬盘中，然后关闭计算机。

　　在 Windows 使用的所有节能状态中，休眠使用的电量最少。

　　对于便携式计算机，如果您知道将有很长一段时间不使用它，并且在那段时间不可能给电池充电，则您应使用休眠模式。

　　“混合睡眠”主要是为台式计算机设计的。

　　混合睡眠是睡眠和休眠的组合 - 它将所有打开的文档和程序保存到内存和硬盘上，然后让计算机进入低耗能状态，以便可以快速恢复工作。

　　这样，如果发生电源故障，Windows 可从硬盘中恢复您的工作。

　　如果打开了混合睡眠，让计算机进入睡眠状态的同时，计算机也自动进入了混合睡眠状态。

　　在台式计算机上，混合睡眠通常默认为打开状态。

　　问：为什么在我的计算机上找不到“睡眠”或“休眠”选项?

　　答：单击「开始」按钮 ，然后单击“关机”按钮旁边的箭头。

　　上图：「开始」菜单上的“睡眠”和“休眠”

　　如果睡眠或休眠不可用，可能是由于以下一个或多个原因：

　　• 您的显卡可能不支持睡眠。

　　更新显卡的驱动程序，或者检查计算机随附的有关显卡和受支持驱动程序的信息。

　　• 某些设置由系统管理员进行管理。需要管理员权限。

　　• 计算机的基本输入/输出系统 (BIOS) 中的睡眠状态和其他节能状态已关闭。

　　若要打开睡眠状态，请重新启动计算机，然后进入 BIOS 设置。

　　启动计算机时，屏幕上通常会出现说明，提示您要进入 BIOS 设置过程时所必须按的键或键盘快捷键。

　　由于并非所有计算机制造商都使用相同的 BIOS，因此进入 BIOS 设置所使用的键会有所不同。

　　• 如果缺少休眠选项，则您可能是打开了混合睡眠。

　　问：如何防止计算机自动从睡眠或休眠状态中唤醒?

　　答：您可以调整计算机在进入睡眠或休眠之前等待的时间，即防止它自动完全关闭。

　　但是请注意。

　　在使用电池作为电源的便携式计算机上，抑制睡眠或休眠可导致在电池没电时发生数据丢失的情况。

　　下面介绍了如何阻止计算机进入节能状态：

　　1.点击Window7/Vista右下角的电源图标并点击“更多电源选项”，或者通过依次单击「开始」按钮 、“控制面板”、“系统和安全”和“电源选项”，打开“电源选项”。

　　2.在“选择电源计划”页面上，单击所选计划旁边的“更改计划设置”。

　　3.在“更改计划的设置”页面上，单击“更改高级电源设置”。

　　4.在“高级设置”选项卡上，双击“睡眠”，再双击“经过此时间后睡眠”，然后执行下列操作之一：

　　• 如果您使用的是便携式计算机，请单击“用电池”或“接通电源”(或这两者)，单击箭头，然后单击“从不”。

　　• 如果您使用的是台式计算机，请单击“设置”，再单击箭头，然后单击“从不”。

　　5.双击“经过此时间后休眠”，然后执行下列操作之一：

　　• 如果您使用的是便携式计算机，请单击“用电池”或“接通电源”(或这两者)，单击箭头，然后单击“从不”。

　　• 如果您使用的是台式计算机，请单击“设置”，再单击箭头，然后单击“从不”。

　　6.如果还希望显示器保持打开状态，请双击“显示器”，再双击“在此时间后关闭显示器”，然后执行下列操作之一：

　　• 如果您使用的是便携式计算机，请单击“用电池”或“接通电源”(或这两者)，单击箭头，然后单击“从不”。

　　• 如果您使用的是台式计算机，请单击“设置”，再单击箭头，然后单击“从不”。

　　7.单击“确定”，然后单击“保存更改”。

　　问：如何将计算机从睡眠或休眠状态中唤醒?

　　答：在大多数计算机上，您可以通过按计算机电源按钮恢复工作状态。

　　但是，并不是所有的计算机都一样。

　　您可能能够通过按键盘上的任意键、单击鼠标按钮或打开便携式计算机的盖子来唤醒计算机。

　　请查看计算机随附的文档，或转至制造商网站。

　　问：睡眠最终是否会耗尽便携式计算机的电池?

　　答：睡眠消耗的电量极少，相当于一台夜灯的耗电量。

　　如果便携式计算机在睡眠状态时电池电量严重不足，Windows 会自动让计算机进入休眠模式。

　　问：当计算机处于睡眠状态时，我的数据是否安全?

　　答：当唤醒计算机时，您可以通过要求解锁密码从而阻止未经授权的访问。

　　使用下列步骤之一删除唤醒计算机时输入密码的要求。

　　情况一：更改所有电源计划中的设置的步骤

　　1.通过依次单击「开始」按钮 、“控制面板”、“系统和安全”和“电源选项”，打开“电源选项”。

　　2.在“选择电源计划”页面的任务窗格中，单击“唤醒时需要密码”。

　　3.如有必要，请单击“更改当前不可用的设置”。

　　4.在“定义电源按钮并启用密码保护”页面上，单击“不需要密码”。

　　5.单击“保存更改”。

　　情况二：更改特定电源计划中的设置的步骤

　　1.通过依次单击「开始」按钮 、“控制面板”、“系统和安全”和“电源选项”，打开“电源选项”。

　　2.在“选择电源计划”页面上，单击要更改的计划下面的“更改计划设置”。

　　3.在“更改计划的设置”页面上，单击“更改高级电源设置”。

　　4.在“高级设置”选项卡中的“唤醒时需要密码”下，执行下列操作之一：

　　• 如果您使用的是便携式计算机，请单击“用电池”或“接通电源”(或这两者)，单击箭头，然后单击“否”。

　　• 如果您使用的是台式计算机，请单击“设置”，再单击箭头，然后单击“否”。

　　经过这些常见问题的解答，您对睡眠、休眠和混合睡眠等情况都了解了么

通过小编的解答，大家都知道该怎么解决win7系统睡眠和休眠的解决方法了吧有需要的用户们可以采取上面的方法步骤来进行操作吧，希望对大家有所帮助。