1、首先，单击“开始”图标

　　2、打开“控制面板”。

　　3、进入“系统和安全”

　　4、选择 “更改计算机睡眠时间”

　　5、根据自己的实际情况设置一下，各种情况下的时间

　　6、修改好以后，单击“保存修改”

　　通过对电脑睡眠状态时间进行修改后，在你使用电脑后就会更加贴切的在指定时间进入睡眠状态，这也是对电脑的一种很好保护措施。

本篇关于win7系统更改睡眠时间设置的操作方法到这里已经讲解完了，方法还是很简单的，如果还有不清楚的可以参考以上的教程，还有不明白的小伙伴可以留言给小编来帮你们解惑。